私はよく水を飲んでいます。
すごくスパイシーなものや油分の多いものは絶対に食べないようにしています。
顔はいつも水でよく洗っているの。
よく寝ると顔色が明るくなるわ。そのためには充分に睡眠をとらなければね。
深い睡眠をとることが大事だわ。
髪はロイヤル・カスタス（ブランド名？これは調べておきます。。。）シャンプーで洗っています。
そう、髪のコンディションを保つことは常に忘れないようにしているわ。
アーモンド、オリーブ、ココナツのオイルをカスターオイルにブレンドして
少々のフェヌグリークを混ぜたものを使って髪をマッサージしています。